ケガ日記：11日目

痛みは全くありません。
違和感は少しありますが、気持ちの問題でしょう。
早く走りたいのですが、なかなか病院に行けません。
医師のOKを貰うまではまだ走れませんね。
今回は冬用シューズを買いました。
それについて記録したいです。

冬用シューズの特徴①：滑り止めがある

冬と言えば氷や雪ですね。
冬用シューズは滑り止めがついています。
さっそく買いました。
サイズは少し大きめなので、詰め物をしたいですね。
あと色のバリエーションはあまりありません。
豪雪地帯には向いていないかもしれませんね。

冬用シューズの特徴②：踵が柔らかめ

私の買ったシューズは踵が柔らかめでした。
履くのは面倒ですが、走るのは楽ですね。
雪にあまり適応していないので、豪雪の日は走れません。
今の時期がぴったりな気がします。
あと臭いが気になる人がいるようですね。
私は気になりませんでした。

冬用シューズの特徴③：サイズが大きめ

これはメーカーで違うかもしれません。
しかし私が買ったシューズは大きめでした。
気になるほどではありませんが、レディースでもメンズ向けです。
小柄な方には不向きなシューズでしょう。
私は足が大きめなので、ほとんど気になりません。
臭いも思ったほど強烈ではありませんでした。

本日の体重と歩数

体重：58.9㎏
BMI指数：23.0
状態：正常
歩数：19537歩/5000歩