これで私は変わった「自分に対する姿勢」【緊張あがり症さんのあなたへ】

これで私は変わった
「自分に対する姿勢」
【緊張あがり症さんのあなたへ】
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🔻フォローミーハッピー😁 ノーチャレンジノーライフ✌毎日が冒険だ！️🔻
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【わかる！って思ったら
コメントに☀️スタンプで教えてくださいねー👍】
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私は昔、
緊張あがり症でした
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朝から不安で
何をするにもどうしようどうしよう
大丈夫かな？
の日々でした
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それが
今は安心、リラックスして
自分の良い姿勢で
自由に楽に過ごせるようになりました
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改善して気づいたこと
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それは
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「自分の姿勢」
が明らかに違うこと
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「自分の姿勢」とは
身体面、心理面
両方の姿勢のことです
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周りに依存していた状態から
「自分という姿勢」を
整えることで
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自分→相手→環境と
逆に全てが良い循環に変わりました
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まずは一緒に
「自分に対する姿勢」
を変えてみましょう😄
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気軽に思ったこと
なんでもコメントで教えてください😁
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自分で考えてアウトプットすると
人生が変わりますよ♪
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人生は挑戦するか何もしないかのどちらかだ。
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私たちが変えることができるのは
今、この瞬間だけ！
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「いつを大切にする？『今』でしょ！」
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人生変えたいあなたは
公式LineへGo！✨
コミュニティやセッションで会いましょう🎵
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@naokunfranky0210
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公式Line
『みんなとつながる・リラックスカフェ☕️』
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「yorisou（よりそう）カウンセリング」
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【緊張あがり症の学校の教材
①自分を知る　自分を知る回答シート】
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ご希望のあなたは、
公式Lineにご登録後、公式Lineから
メッセージください😁
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欲しい習慣は
保存して毎日「朝起きてすぐ」か「寝る直前」に
66日見てみてください。習慣化します😄
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❇️私の使命
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・世界中のみんなが安心できる
第2の居場所をつくること
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✅ 『みんなとつながる・リラックスカフェ☕️』『緊張あがり症の学校』
では、
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・世界中のみんなが安心できる
第２の居場所をつくること
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・「不安・恐怖」を手放して
「ワクワク・愛・喜び・幸せ」いっぱいに行動できる人世界に溢れさせる😁✨
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・【自分の強みで輝ける人】を
世界に溢れさせる✨
（誰もが行動できる世の中にする✨）

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を目的に、
公式Line、オープンチャットをしています。
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どなたでも参加可能です。
ぜひお友達も誘ってお気軽にご参加してみてくださいね😊
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「参加したい」のメッセージお待ちしています✨

あなたが、
そしてみんなが、
安心して力の出せる
未来を作っていきましょう♪
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【YouTube】
緊張あがり症専門メンター　太陽のなおくん　不安・恐怖心改善
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https://www.youtube.com/channel/UCNq9B2lqukf4imqLGfjahBw
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【ニコニコ動画】
太陽のなおくん@緊張あがり症専門
↓
https://nicovideo.jp/user/41183104    
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