![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/160843093/rectangle_large_type_2_6619f30a819e20c27184ec45c5455100.png?width=1200)
Photo by
medetaico
【第24話】限界独身アラサー公務員の10分時短レシピ①
2年目ちゃんのメンタルの調子が悪かった。
はあ。
あまりにも自己中で、ちょっとイライラしてしまったことを反省。まだ主任として器足りてねぇ。
ジムをこなし、セイユーに向かう。
死んだまま材料を選ぶ。家に帰る。包丁は使わん
手順
1 冷凍ご飯をレンチン(4分)
2 同時進行でお湯沸騰し、しめじ→豆腐→キャベツ→卵→豆苗ちゃんの順でイン(5分)
3 卵焼き作り(3分)
溶き卵に、ツナ、めかぶ、めかぶのタレを入れる。
4 同時進行でセイユーのタラ揚げをレンチン(1分)
5 盛り付け→でけた(1分)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/160842588/picture_pc_a87d96caf0d1d4754473b2a532e43db8.jpg?width=1200)
タラフライオンザオムご飯
フライ 420円(高っ)
卵焼き200円(高っ)
冷凍ご飯10円くらい?
味噌汁[5食分]180円
みかん50円
合計 900円(は?)
まとめ
お惣菜高くね??
みんなも一緒に自炊ライフ送ろうな。おわり。