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アルーベイガンがあるんだべ!
今日も今日とて登りに登ったり。常設課題を登りまくり。ラストスパートで、二十代男子とサーキットトレーニングして終了。でも朝も一度サーキットしてるので、都合2回目のサーキットよ。よーやるわぁ。
ヘロヘロになって帰宅しました。あっちがシャワー浴びてる間に、私は朝仕込んでいたアチャールにヨーグルトを混ぜてライタに。
あと野菜だけのカレー、アルーベイガンを作りましたよ。写真の左側がアルーベイガンね。右側のはシェフが作ったポークペッパーバルバル。
そう!!あいがけなのであるー!味が異なるようにメリハリ効かせたつもり。
やりたかったんだよねー!スパイスカレーと言ったらあいがけじゃないですか!ついにやったよ、頑張りました。おうちであいがけカレー!
そしてなんと。自作スパイス、一瓶消費しちゃいましね。もうね、鬼のように使ってるからね。
そんなこんなで、明日も登りに行くよ。BCAA握りしめて行くよ!