【読書セラピー】君なら、越えられる。涙が止まらない、こんなどうしようもない夜も

「君が笑える明日が、ありますように」

これが著者の願いです。

君なら、越えられる。涙が止まらない、こんなどうしようもない夜も

どうも
安全・安心と絆でつながる
キャリアコンサルタントのタルイです。

うまくいかない日は
何をやってもうまくいかない。

ありますよね。

恋愛であったり、
誰かからのキツい言葉であったり、
とメンタルが限界を迎えるとき...

そんなついてない日の夜は
つい思ってしまうのは

超えられない夜はないって本当だろうか？

このまま夜に飲み込まれそうになる時

著者は教えてくれました。

そんな時にあなたに気づいてほしいことは

笑顔の重要性。

あなたがなんとなく笑顔になれない時は
「ついてないから笑顔になれない」
と思うけれども

実は
「笑顔じゃないからついていない」
ことの方が多いのです。

世の中、あなたが笑顔なら
たいていはうまくいく。

そのついてない夜を超えるには
笑顔が必要なのだと。

この本は、著者があなたと一緒に
「笑顔になれない理由」を
紐解いてくれます。

この本に書かれていることは
著者の経験から得た
笑顔になるためのコツです。

ちょっと著者のことも紹介しますね。

【著者略歴】yuzuka（ゆずか）
恋愛作家、エッセイスト。1991年生まれ。合言葉は「あなたには、幸せになる権利がある」。精神科、美容整形外科の看護師として働いていたほか、風俗嬢の経験もある。Twitterのフォロワー数は女性を中心に11万人超え。著書に『大丈夫、君は可愛いから。君は絶対、幸せになれるから。』（KADOKAWA）、『Lonely? ねえ女の子、幸せになってよ』（セブン&アイ出版）がある。
♦ Twitter：@yuzuka_tecpizza

なんと！
yuzukaさんはnoteもやっておられました。

yuzuka｜note

さて、
本書は深夜のファミレスをもの物語としたエッセイです。

表紙のイラストのように
yuzukaさんが困っている友人に
話しかけるような語りで

ファミレスのメニューに例えて
紹介されていきます。

「可愛くなりたい」という気持ち
「自分を好きになりたい」という気持ち
「愛されたい」という気持ち　
「傷つきたくない」という気持ち
「幸せになりたい」という気持ち

以上の悩みを抱えている時に
ほしい言葉が詰まっています。

◆「可愛くなりたい」気持ちはハンバーグ定食

可愛くなりたいと言う気持ちは
ハンバーグ定食でした。
その理由とは...

私たちはいつだって
ハンバーグみたいな存在になりたくて
だけどどうしてもなれなくて苦しかった。