アザラシ🦭メス 2021年6月8日 17:36 昨晩は20時30分、就寝。3時30分、4時30分、5時30分に起きた。早朝覚醒だ。仕方なく起きたら、トドさんも起きていた。朝ヨガをして、朝ご飯を作ってもらい、納豆ご飯を食べた。その後すぐにサーフィンに行くというので、一人でウニ(1才11カ月)を登園させた。午後は絵手紙教室に出た。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #エッセイ #いま私にできること #双極性障害 #統合失調症 #自叙伝 #パーキンソン症候群 #ほぼ日健康ノート 1