今日はなんだか元気。

こんばんは、双極さんです。

昨日は病院の不信感から少し取り乱してしまいましたが、母や妹と話して落ち着くことができました。

ラモトリギンは今日から一日置きの服用なのでよくわかりませんが、毎食後に飲んでいたバルプロ酸があまり良くなかったのではと思い始めました。

バルプロ酸は躁を抑える薬、ラモトリギンは鬱から上げる薬みたいです。

軽躁の方が元気だったので、このまま薬疹が出ずにラモトリギンが効いて欲しいです。

また昨日はお酒を適量で飲むことが出来ました。

失敗するとパニックになって落ちてしまうのですが、うまくいくと調子が良いようです。

この調子で自分のバイオリズムを模索していきたいと思います。