マガジンのカバー画像

体質&メンタルケア

53
水紀 華さんの体質や体臭、メンタルなどのケアに関する記事をまとめたマガジンです
運営しているクリエイター

2020年8月の記事一覧

東洋医学・中医学 学ぶのにオススメの本

東洋医学・中医学 学ぶのにオススメの本

体質改善や健康維持のために
自分でも「東洋医学や中医学を学びたい!」
そう考えている人も多いのではないでしょうか?

このnoteでは中医学を中心とした身体にまつわる記事を更新していますが
なぜそう考えられているのか?という理論を理解するとnoteの見方もより深くなりますし、自分自身のケアに大いに役立ちます。

今回は、独学にオススメな東洋医学・中医学の本をご紹介します♪

もっとみる