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体質&メンタルケア

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水紀 華さんの体質や体臭、メンタルなどのケアに関する記事をまとめたマガジンです
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2020年2月の記事一覧

今から始める花粉症対策

今から始める花粉症対策

春になるとご相談が多くなる不調・・・

・鼻水
・鼻づまり
・くしゃみ
・目のかゆみ

など鼻炎・花粉症の症状です。

中には春に限らず、年中鼻水に悩ませれている人もいるかもしれません。

症状が重い方の中には「鼻水」のせいで
「日中ずっとぼーっとする」
「寝るときも気になって寝つきが悪い」
「水っぽい鼻水で下を向けない」

など日常生活にも支障が出ることもあるほど・・・!

ただ「鼻水」が出るか

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