自分の力で及ばないことは、その先を追い求めない

叡智のお福分け①は、

”自分の力で及ばないことは、

その先は追い求めない”

ということです。

◆天気の例
『今日はどうしても晴れてほしい！』
とあなたが思っていたとします。
でも、実際は雨だった。

残念ながら、
自然のことは私達の力では
どうすることもできません。
それを

「どうして雨なの？」
「私の日頃の行いがいけないの？」
「なんで私がこんな目に遭うの？」…

などと考えても、
どこまでいっても好転しません。

それよりは、
雨だという現実は変わらないし
自分の力では変えようがないのだから、
天気予報を確認しながら
安全に行動できる方法を探す方が
良いのではないでしょうか？

◆人間関係の例
あなたの周りに気の合わない相手がいたとします。
あなたはストレスを抱えながらも、
少しでも良い方向へ進むように努力しました。
それでもあなたの望むようにはならなかった。

残念ながら、
相手のあることは自分の頑張りだけでは
どうしようもないことがあります。
それを

「どうして分かってくれないの？」
「私の何がいけないの？」
「なんで私ばかりこんな思いをするの？」…

などと考えても、
どこまでいっても状況は変わりません。

それよりは、
相手との関係の現実は変わらないし
自分の力では変えようがないのだから、
関係修復に頑張った自分を誇り
今すべき目の前のことを
粛々と進めていく方が良いのではないでしょうか？

”自分の力で及ばないことは、
その先は追い求めない”

具体的には、

自分の力で及ばないと分かったら
その先は追い求めない。
　　　　　　⬇️
それまでの自分の頑張りを
きちんと認めてあげる。
　　　　　　⬇️
「どうして？」「なぜ？」と悩んだり
悶々としたりしていた時間は終わりにする。
　　　　　　⬇️
悩んでいた時間を自分の好きなことや
大切な人との時間に使う。

ということです。

私自身、以前は日々の中でちょっとしたことが
気になったり、悶々としたりすることがありました。
悩むとなかなか頭から離れなかったり、
一度落ち込むと
浮上するまで時間がかかったりしました。

でも、この叡智から
物事に対する考え方や捉え方が少しずつ変わり
気持ちが楽になりました。

色々な考え方の一つとして、
知っていただけたら嬉しいです。