日記【適応障害で休職中】＃５

なんとなくで始めた日記が思いのほか、継続できている。
2日に１回とかのペースでいいやと思っていたが、休職中でやることもないし、毎朝パソコンの前で日記を書いている。
本来の私は継続力があって、何事もきっちり行うタイプなのだ。
適応障害になるような部署に配置されていなかったら、今頃お盆休み明けの仕事だるいなとか思いながら、出勤していただろう。

昨日は非常にイライラして、眠かった。
薬の副作用で生理が少しおかしくなってしまっているせいかもしれない。
家族の小言を耳に挟むとスルー出来なくて、とてもイライラしてしまう。
モノに当たり散らしてしまうほどだ。
午後は友人と少し電話をして、そのあと４時間ぐらい昼寝をした。
昼寝はあまりしないたちだが、非常に気持ちよく寝れた。爆睡だった。

今朝、職場の上司から連絡が入っていた。
最近、仕事先の人たちからの事務的な連絡がきてもしんどいな・つらいなと思わなくなった。返信の文面を考えることは一苦労だが。
部署移動を伴う復職が出来れば、仕事ができそうだなと感じる。
人事、まじ頼む。私は仕事がしたい。

同期が一斉に集まって研修をする日が近づいてきている。
「その日まで」や「その日から」復帰できれば良いと思うが、なかなか先行き不透明だ。
同期からは研修終わった後の飲み会だけでも来てよと誘ってくれている。
一部の同期からは強制参加ね(笑)と言われている。
お言葉に甘えて、参加しようかなと思っている。
良い同期に恵まれたなとひしひしと感じている。

今日はなにをしようかな。結局、昨日はぬり絵を読書もせずに昼寝とYoutubeを見ていた。楽しいが、目が疲れる。あ、プランクもできた。
とりあえず、プランクとぬり絵をすることを目標として楽しく過ごしたい。
今日も楽しく生きよう。

読んでいただきありがとうございました。