日記【適応障害で休職中】＃２１

異動先・異動日の発表を今か今かとじりじりとそわそわと待っている。
早く、来ないかな～

今週は人に会う予定が多い。
休職してから、パートナーとしか出かけられなかったが、今晩中学からの友人と回転ずしに行く予定だ。
大学生の時に仲たがい(私が一方的に)してしまってから、疎遠になってしまっていた。休職してから、誰かと話したい、連絡を取りたいと思ってこちらから連絡をしてみた。
意外にも、向こうは普通だった。そして、自分のことを心配してくれていた。
話すと言ってもそんなに話すことも無いので(おい笑)、向こうの話をたくさん聞いてこようかなと思っている。

もう一つの予定は会社の同期たちの飲み会に参加する。
1ヶ月前に同期から参加してよと言ってくれていたのもあり、体調や気持ちの面でも安定しているので、参加する事にした。電話ではよく話していたが、久々に会うので緊張してしまうそうだ。
人見知り爆発させそうだが。まあ気にしないで楽しく参加しようと思う。

考えすぎると頭のリソースを多く使うため、眠くなってしまう。
日付が変わる前に寝て、朝の8時前に起きているにも関わらず、眠い。
寝すぎなのかな。明日から、7時半に起きることを目標にしようかな。

20回目になりました。
いつも読んでくれている方、ありがとうございます。
最近は焦燥感や不安感に駆られることが少なく、非常に安定して楽しく過ごせています。
前までは適応障害と検索して記事を探していたが、今は復職関連の記事をもっぱら読んでいる。
ここまで、回復出来て本当に良かった。
焦らず、ゆっくり、自分の心が動く方に動いていきたい。

読んでいただきありがとうございました。