ぶゆうでんでんでででんでん♪
「 １日３ミリバス停ずらす。
２年を費やし自宅の前へ。
武勇伝。
武勇伝。
ぶゆうでんでんででんでん♪ 」
オリエンタルラジオの「武勇伝」が教えてくれること
こんにちは！
『人生難易度調整人』
～生きづらい人の人生を楽にする戦略を提案するアドバイザー
の、【まさみ】です。
「どした？」って感じですよね？
皆さんは、知っていますでしょうか？
オリエンタルラジオ。
私、好きな芸人さんなんです。
オリエンタルラジオは、中田敦彦さんと藤森慎吾さんの二人組のお笑いコンビで、全身を使った軽快な動きとリズム感が特徴の「武勇伝」は、一度聞いたら忘れられないインパクトがあります。
中田敦彦さんは、今や、トップYouTuberとして活躍されていますね。
私も『中田敦彦のYouTube大学』を良く拝見しています。
それで、
オリエンタルラジオの
「1日3ミリバス停をずらす。2年を費やし自宅の前へ」
のネタがすごく印象に残っていて、大好きなネタなんです。
多くの人が聞いて笑ったり感心したりしたこのネタ、
実は、ものすごく深い人生の教訓を含んでいるんですよ。
「1日3ミリバス停をずらす」からの「2年を費やし自宅の前へ」のオチ。
「えっ？バス停動かして、何の意味があるの？」と一瞬、戸惑うのですが、いきつく場所は、「自宅の前へ」。
これは、日々の小さな行動が、未来を大きく変える可能性を秘めていることの一例ですよね。
壮大な挑戦や目標に圧倒される私たちにとって、とても希望のある考え方ですよね。
「お笑いのネタに、そこまで普通、考えないよ」
そうですよね。
ネタが面白い。
それで十分です。
でも、何でも学びにしたいじゃないですか？
なので、今日は、このネタをきっかけに、「小さな行動」が未来を動かす力について掘り下げてみたいと思います。
”
この世の中は、生きづらいですよね？
もし、人生を変えることができて、
もっと楽に生きられたら？
うれしいですか？
その願いを叶えたい！
”
いつも読んでいただきありがとうございます！
人生の難易度を下げて、ラクに楽しく人生を生きるサポートを行う。
『人生難易度調整人』
～生きづらい人の人生を楽にする戦略を提案するアドバイザー
のまさみです。
私はかつて、人生を一度リセットするような大病を経験し、そこから「自分の力で生きていく」と決意し、“楽に生きる”ことを目指してきました。
今はその考えと方法を広めるため、コーチ・カウンセラー・オンラインアシスタントとして、皆さんの人生を少しでも軽くできたらと活動しています。
そんな思いで、私は『人生難易度調整人』として、「生きづらさ」を「生きやすさ」に変えるサポートを続けています。
私と一緒に、少しずつ人生の難易度を下げてみませんか？
小さな行動が積み上がるとき、大きな変化になる
「1日3ミリ、バス停を動かす」
これを「小さすぎて意味がない」と思うか、「少しでも進んでいる」と思うかで、未来の結果は大きく変わるでしょうね。
たとえば、ブログで稼ごうとしたとします。
「100記事書け！」なんてことがよく言われるのですが、それをお手本に、あなたも記事を書こうとします。
でも、できたのは、5時間かけての1記事。
「これだけやって、たった1記事だよ」
かけた労力に対して、書けた記事が1記事。
大体の人は、こんな記事一つ書いて、なんの意味があるのか？と、やめてしまいます。
でも、100記事に達するまでは、その1記事1記事の積み重ねです。
1記事目がなければ、2記事目はない。
小さな一歩を過小評価している人は、大きな距離を歩くことはできません。
では次に、たとえば、家庭菜園。
最初は、コメ粒ほどの小さなタネを植えるところから、始めます。
種を蒔いたあとも、正直めんどくさい。
水をやり、日光に当て、手間がかかる。。。
来る日も来る日も、手をかけ、暇をかけ。
趣味として家庭菜園を始めたが、
なかなか目が出てこないことに、ちょっとイライラし始めてきました。
1週間過ぎた、ある日パッと芽が出る。
また、来る日も来る日も、手をかけ、暇をかけ。
２か月後、実がなり、美味しいトマトになりました。
『小さい行動でも、毎日続ければ、トマトになる』
【1日3ミリ、バス停を動かす】
結果、、、
２年後。。。
「なんかバス停の位置変わってね？」
バス停が大きく移動していることが、後になって、わかるんですね。
自分がやっていたことの偉大さを。
小さな行動を「未来への投資」にする方法
オリエンタルラジオの「1日3ミリバス停を動かす」の話のように、ほんの小さな行動が未来を変えます。
でも、私たちは、そのほんの小さな行動をないがしろにしがちです。
「チリツモ」
苦手ですよね？
ゲームのレベルアップのための経験値稼ぎ。
毎日の腕立て伏せ、スクワット10回。
毎日、予習・復習を5分。
「あぁ、メンドクサイ！」
そういった小さな行動を軽視して、どうしても、「一発で」とか「簡単に」とかに目が行ってしまいますよね。。。
では、それをどうやって日常に取り入れるか？
3ステップで取り入れてください。
ステップ1：具体的な目標を分解する
例：「キャリアアップのために資格を取りたい」
→ 1日10分だけ参考書を読む例：「新しい趣味を始めたい」
→ 週に1時間だけ体験してみる
ちゃんと、言葉にして、数字にして、見えるようにしてください。
私たちは、ぼんやりした決意はすぐに忘れてしまいます。。。
ステップ2：やったことを記録する
行動を「見える化」するのも効果的です。
ノートやアプリを使い、日々の小さな成果を記録することで、達成感が得られます。
私たちは忘れやすい生き物です。
せっかくやってきたこともすぐに忘れてしまいます。
今日、上司に叱責された人は、すごく落ち込んで、「自分はなんてダメな人間なんだ」と思っているかもしれません。
でも、思い出してください。
あなたのやった仕事をすごく喜んでくれたお客様の顔を。
就職を誰よりも喜んでくれた、親の顔を。
あなたは、忘れているだけです。
嬉しかったこと、できたことは、記録しておきましょう。
ステップ3：楽しむことを忘れない
小さな行動も「楽しい」と感じられる工夫をしましょう。
例えば、学びたいスキルをゲーム感覚で取り組むのも良い方法です。
楽しくなければ、続かない。
これが真理です。
未来はあなたの手の中に
日々の小さな行動は、『未来への投資』です。
投資もやらないよりは、1円でも投資に回すことができれば、それがいつしか何倍にもなって返ってきます。
私たちの小さな行動も同じです。
むしろ、何のためにやってるの？って疑問に思われるくらいがちょうど良いのかもしれません。
それが、後々、大きな成果として返ってくる。
オリエンタルラジオのネタのように「1日3ミリ」の行動が、バス停の位置を変えたように、ほんの小さな行動があなたの未来を作る一部になるとしたら、今日できることは何でしょう？
それは、今すぐに始められることかもしれません。
人の小さな一歩を笑わない人が、
そのほんの小さな行動を軽視しない人が、
大きな距離を歩いていけるのです。
未来を変えるのは、まさに今のあなたの一歩です。
勇気を出して、始めてみましょう。
応援しています。
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まさみ【人生難易度調整人】
▼@masami_coconara▼
ぶっちゃけ。
— まさみ【人生難易度調整人】～生きづらい人の人生を楽にする戦略アドバイザー (@masami_coconara) December 11, 2024
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