神センス！！有名な野球選手も行っている目標の立て方とは？

こんにちわ！ミヒョンです。👧🏻🤍
まずはこちらを読んでいただき、
ありがとうございます。

皆さんは年度が替わる度、月が変わる事に
何かしらの目標などは立てていますか？
私は毎月小さな目標ですが立てていて、
それが出来たらご褒美などと決めています。

学生の方も社会人の方も小さな目標
例えば、早寝早起き、毎日勉強をするなど
小さい事でもの目標を掲げたとして
あなたはその目標をちゃんと達成できますか？
ただ漠然と仕事や勉強などをしていても
効率が悪いのです。
でもただ目標を決めたからといって
最初は継続できても、その目標が達成し終わったら
だいたいの人はそこがゴール＝達成だと
勘違いしている人が多いので、
継続出来ないのです。
達成＝ゴールの考え方だとそこから目標が
消えてしまうので、すごい短期的な目標の立て方になってしまいます。
私自身も学生の頃はそのような考え方なので
テストでいい点取るために勉強して、
結果が返ってきて、
いい点を見て終わりにしちゃうんですよね。
なのでテストから1週間過ぎると内容は薄れて意味ない物になってしまうのです。
それを防ぐために小さな目標でも
まずは頭の中だけで完結するのではなく、
紙などにちゃんと記録していつまでに達成できるか
達成したら例えば、旅行に行くなど、
モチベーションが上がるような目標を立てる事で
次も目標が立てやすくなるんです！
ですが、
さらに効率の良い目標の立て方があります。
それはあの有名なメジャーリーガーで
活躍された方が高校生時代からやっていた
目標の立て方なんですよ！
有名な選手がどのようにして考え、それを達成し、
成功できたのか気になりますよね？
成功している人の目標の立て方なので
皆さんも夢を持っている人は叶う一歩に
繋がるかもしれないですね。
最後まで見ていただければ嬉しいです。

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