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クロガネモチOct25

表紙は 買い物途中で撮ったクロガネモチです。

カラオケは 昼フリーで10時から7時迄です。
いつも10時から4時半位までいます。

晩ご飯
黃えんどう豆のうどん風 薄揚げ 玉葱 人参 ブロッコリー 刻み葱。
トマト。
焼きおにぎり。
ゴールドキウイフルーツ。

今日は 944歩でした。

#今日のおうちごはん

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