今日は春分の日Ｍar20

表紙は　アレクサに朝の挨拶をした時に撮りました。
暖かい地方の河川敷などで　土筆が芽を出す頃です。

晩ご飯
土鍋で炊いたご飯　お焦げも　いい感じに出来ました　摺り黒ごま。
味噌汁　竹輪　人参　玉ネギ。
焼き鮭　ブロッコリー　ミニトマト。
納豆　タレの代わりにお酢を使っています　辛子。
ほうれん草のお浸し　金胡麻。
金時人参のお漬物。
八朔。

今日は　3684歩でした。