万葉の小径Oct16
表紙は 今日の万葉の小径です。
晩ご飯
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子。
茹で卵 乾燥パセリ トマト。
味噌汁 玉葱 人参 薄揚げ 竹輪。
土鍋で炊いた芋粥 さつま芋 黒ごま。
人参のお漬物。
ちりめんじゃこ。
ゴールドキウイフルーツ。
今日は 5378歩でした。
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晩ご飯
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子。
茹で卵 乾燥パセリ トマト。
味噌汁 玉葱 人参 薄揚げ 竹輪。
土鍋で炊いた芋粥 さつま芋 黒ごま。
人参のお漬物。
ちりめんじゃこ。
ゴールドキウイフルーツ。
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