書きだせないくらい、目をむけれない自分のこころ

わたしは
ずっとずっと書けなかった
書けばいいって
書けばスッキリするって
知っていたけど
書けなかった

自分の中から
なにが出てくるのか怖くて書けなかった

それくらい自分をみれてなかった
みてあげれてなかった

向き合うどころか
みることすら怖くてできなかった

自分の声なんて
怖くて聞けなかった

巷に流れる元気になるためのワーク

そのもっと前のステップで
躓くひともいる

だから私は溺れながらでも
泳ぎ続けたい

今生きている
過去のわたしを引っ張れるひとになる