michimag 2024年11月17日 19:16 モニターの見過ぎて眼精疲労による頭痛になったとき、どんなふうに応急処置してますか?マッサージ?薬を飲む?ホットアイマスク?冷えピタ?そうなる前に休憩しろって話なのですが、集中しちゃうと忘れちゃうんですよね〜。「今日の作業は終わり」と、強制終了するしかないのかなあ〜。 いいなと思ったら応援しよう! たくさんの記事の中から見つけてくださりありがとうございます😊いただいたサポートは、個人で営む本屋さんでの書籍購入費用に使わせていただきます。 チップで応援する #毎日note #セルフケア #眼精疲労 14