モニターの見過ぎて眼精疲労による頭痛になったとき、どんなふうに応急処置してますか?
マッサージ?薬を飲む?ホットアイマスク?冷えピタ?
そうなる前に休憩しろって話なのですが、集中しちゃうと忘れちゃうんですよね〜。
「今日の作業は終わり」と、強制終了するしかないのかなあ〜。
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michimag
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