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瀧澤えりな | ライフクリエーター
2021年5月30日 00:29
お店に入ったとき、誰かに会ったとき、誰かと連絡を始めたとき、あなたの心の中に違和感を持ったことはないだろうか。私は時々ある。でもその違和感を無視した時、決していいことは起こらない。違和感は私たちにいつも何かを伝えようとしている。今日は友だちの誘いで、とあるレストランに行った。入り口には小さな看板があり、お店は地下へと続いていた。そこで目の前に見えたのは、段ボールの山。
2021年5月16日 15:19
ある男性とLINEで話をしていて違和感を覚えた。「人は結婚していなかったら不完全だ」と言われたこと。その方は結婚相手がいて初めて完全な状態なるって言いたかったのだと思う。だったら、シングルで生きていくと決めた人は一生不完全なんだろうか？私はそうではないって思っている。もしパートナーと一緒にいる状態が1だとしたら、シングルの人は0.5なのだろうか。それも違う気がする。一人の人間
2021年5月13日 09:35
部屋の中を掃除することは、心の中を掃除すること。寝屋の中を清潔に保つことは、心の中を清潔に保つこと。いつからだろうか、空間には神が宿ると本気で信じている。そして、空間はいつも自分の心を映し出している。神社に行ったとき境内に踏み入れるとそこには、神聖で静粛な空気がただよう。実家に帰省した時、家の匂いと暖かさを感じる。ドン・キホーテに行ったと、どこに何があるか分からなくて、なんかざわざ
2021年5月8日 23:33
あなたは自分のことどれだけ受け入れられていますか？100％が完全に受け入れた状態だったら、現在の状態はいくつでしょうか。これを読んでいる方がぜひ、何か気づいて新たな発見があれば嬉しいです。今日お伝えしたいことは、自分の良いところも悪いところも受け入れる大切さ。ありのままの自分を受け入れることで人生が好転するということを自分の経験も含めてお話しできればと思います。私は21歳くらいまで、
2021年5月9日 11:15
もし自分の本音を知りたかったら、ぜひ身体反応を見てほしいと思う。身体と心の関係は切っても切り離せない関係にあることは、多くの人が聞いたことがあるのではないかと思う。私が尊敬してやまないアメリカのコーチは、もし心が元気ではない状態にあるなら、身体を刺激しろ！と言っている。つまりは、身体に刺激を加えることで、人の心は元気になるのだ。私も仕事で失敗をしてしまって、気持ちが落ち込んでいる時、
2021年4月21日 10:11
自分が自分の心身の痛み気づいてない全てはそれが問題だった。目の前のことに夢中になっていると自分がどう感じているのか分からなくなってしまう。夢中になっているから、立ち止まって考えることもない。自分が痛みを抱えてることだったり悲しいことだったりそんな感情が全く見えなくなってしまう。見えなくなってしまうのではないかもしれない。感じなくなってしまう。ある時、友達と話をしている時に自分が
2021年2月9日 09:24
大きな目標を持っていると、自分がそこまでたどり着けるのだろうかって不安になったことはないだろうか？私もそんな不安をずっと持っていたし、今でも全くその不安がないわけではない。だからこそ私が大切にしていること、それは「昨日の自分よりも一歩前進する」以前の私は思うように結果がすぐに出ないことに対して、毎日とても焦っていた。そして、その焦りは大体ネガティブなほうに作用する。そして、ネガティブ
