牛肉は、体力を回復させて、足腰を丈夫にする効果があります。
胃腸の調子を整えるには「やまいもと牛肉のスープ」に、体力回復には「ネギと牛肉炒め」の食べ合わせで効果が高まります。

いいなと思ったら応援しよう!