つき飯で開運になる ~食べるならどれ?~ (満月のつき飯実践)
満月のつき飯実践
(実践1)感謝して食べる食瞑想
(効果)感謝がないと、願はいつまでも実現しません。
生きているからこそ、願いがかなうのです。
生きることは食べることです。
食べることに感謝することで、願いをかないやすくしましょう。
(実践2)背筋を伸ばして食べましょう
(効果)今を大事に生きるという心のスイッチがはいります。
(実践3)良質のお水をとりましょう。
(効果)腎臓を活性化しましょう。
腎臓は恐れを感じやすい臓器です。
私達は、正体不明なものに弱腰になります。
腎臓を活性化させて、不要な不安や恐れを手放しましょう。
手放さなければ、次の運は巡ってきません。
(実践4)食物繊維をとりましょう。
(効果)月が欠けていくときは、食物繊維をとることで体にたまった毒素や厄が排出されます。
その他お勧め行動
長い目で見た上で、いま目の前のことを少しずつ取り組む習慣。
人間関係との距離を整える、住空間を整える。
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