【大腰筋】は+5°骨盤前傾しながら伸ばしてプッシュ:思い通りに動く体へ 2 プラスゴッド(+5°) 2023年2月20日 13:03 【大腰筋】は+5°骨盤前傾しながら伸ばしてプッシュ:思い通りに動く体へ #大腰筋 #トレーニング #免疫力アップ #健康寿命 人は動けなくなると〇ぬ。老化と関係が深い筋肉【大腰筋】(腸腰筋)、伸 www.youtube.com ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #トレーニング #免疫力アップ #健康寿命 #背伸び #大腰筋 #骨盤前傾 #腸腰筋ストレッチ 2