#3行日記 #アレクサンダー・テクニーク #トレーニング #ハンズオン #日々雑文
実はいつも斜めを見ています。自分で正面を向いていると思っても、胸・お腹・顔は斜めを向いているのです。正面を向く、これだけのことを丁寧にしなければ身体の向きは決められません。
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実はいつも斜めを見ています。自分で正面を向いていると思っても、胸・お腹・顔は斜めを向いているのです。正面を向く、これだけのことを丁寧にしなければ身体の向きは決められません。