被災してなくてもストレスフル

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1月1日に起こった地震、かなりの規模ですね。テレビは地震情報で注意喚起して、SNSはフェイクな情報を流す。もしあなたが被災者でないのなら、テレビとSNSから遠ざかりましょう。自分がストレスにさらされていることに気づいて。