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うつ病、適応障害関連

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2020年1月の記事一覧

悩むと考えると調べる

ツイッターのとある記事で悩むよりは調べたほうが良いって記事を見まして。 自分の場合は今現…

適応障害とか精神疾患に関する書籍ってあんまないね

医学書とかはあるんたろーけど、 個人個人のうつ経験話ってあんま世に出てないなーと、 今自分…

うつ病とか躁鬱で一番死にたくなる瞬間の話

躁状態のときや、うつ状態の時はまだいいんだけど ニュートラルになったときが一番死にたくな…