【めちゃくちゃ簡単な幸福感を高める休日の過ごし方】

それはSNSをチェックしたり、仕事のメールをチェックしないこと。普段しているルーティンをガラリと切り替えて休日モードにする。休む時は、思い切ってスマホから離れてみて。

日日是好日😇