【筋トレ】ジム選びで本当に大切なこと

こんにちは、EKIMAE ATHLETEです。
今回は、これまで10店舗弱のジムを経験してきた中で、わかったジムを選ぶ上での大事な要素に関して綴ろうと思います。

最近は24時間のジムも増えてきて、ジムの選択肢が増えた分、どのジムにすればいいか悩んでいる人も多いのではと思います。選ぶための要素として、下記の2点が大事だと思っています。

それは”営業時間”と”客層”です。

まずは営業時間ですが、自分が行きたい時間にジムが開いてなかったら入会する意味がないですよね。仕事の忙しい人はもちろん24時間営業がおすすめ。朝活している人は早朝から開いているジムがおすすめ。自分のライフスタイルとジムの営業時間がマッチしているのがとても大切です。当たり前のことですが、月会費を気にして営業時間に目を向けない人も多いのでは？

次は客層です。私の経験では意識の高い客層がいるジムがおすすめです。理由として①自分の理想とするカラダの持ち主がいる確率が高いから②自分の意識レベルも必然的に挙がるからです。

皆さんに子供ができたとしたら、もちろんレベルの高い環境に置かせたいですよね？それと同じです。ジム内の環境が自分の意識を作るのです。

繰り返しですが、ジム選びには”営業時間”と”客層”にを意識して選んでみてください。もちろん”徒歩5分圏内”は大前提として忘れないでください。

EKIMAE ATHLETE