昨日のわたしは、今日のわたしがうらやましがるほど満たされいた

大満足の昨日からあっという間に24時間経とうとしている。

昨日は友達が来て、わたしが何年も人間で一番好きなアイドルに1日に2回も会いに行って、間と終わりでおいしいごはんをいっぱい食べた。その間中ずーーーっとおしゃべりしていた。

それだけなんだけど、楽しすぎた。幸せすぎた。

普段ほとんど家か近所のカフェにこもってもくもくパソコンしているのに、一日おでかけして、しゃべってしゃべって笑い転げてたからか、今日の分の体力まで使い果たした模様。昨日の余韻にひたりながら持ち帰ったものたちを眺めるなどしているうちに、あっという間に今日が終わっていった。

わたしを幸せにするのは、割とかんたん。

・好きな人
・おいしいごはん

これがあれば、もう大満足。

昨日は、それが全部揃ってしまった。最近は、割と気軽に最高な時間をつくれるようになった。自分を満たすために必要な材料がわかったからだ。

何をするとうれしくて、何をするとつらいのか。

何をしているときに幸せで、何をしているといやなのか。

自分の感覚を大切にして、優先する。

ちょっとくらいなら頑張ることもあるけれど、つらいなと思う場所・やりかたをずっと続けなければならないならガマンしないで逃げてしまう。

以前は「やらなきゃ」「できないのは自分が悪いんだ」と思っていたことが、そうじゃないんだって分かるようになった。

楽しいと思える場所、楽しいと思いながら頑張れる場所に自分がいけばいい。

一緒にいて心地がいい人と、たくさん時間を過ごせばいい。

ちょっとつらいなって思うことも、楽しみのためだ！　と思って頑張れそうなことならやる。それだけでいい。

楽しみすぎる昨日を迎えるにあたり、その前日までの一週間はなかなかにハードだった。

お仕事をやまもりいれて、いつもの何倍もの文章を書いた。

すきまで伸びてしまった前髪を切りに行って、ネイルに行って、久しぶりにまつエクにも行った。

普段あまり肌荒れしないのにこんなときに限って顔にぷつぷつが何か所かできてしまって、あせってコラーゲンやらビタミンやらをたくさん摂取して、ニキビ対策のスキンケアに切り替えた。気合と科学の力でなんとか整った。

結局買わなかったけれど服もなんどか見に行ったな。

そういうやらなきゃは、必要なことだから何ひとつ大変じゃない。過程のひとつひとつも楽しめてしまう。

「やりたい」のためなら、ムリが効く体質なのも昔から。

自分の感覚を軸にやりたいことを選んで、必要なことをムリしないやり方でいれていく。

24時間というお弁当箱のなかに、だいすきなおかずをどーんといれて、そのために栄養バランスを考えてちょっとは苦手なものもいれていくみたいな感じ。

そうやって、また次の楽しみのために来週もちょっとハードでもお仕事しよう。好きのためなら頑張れる。