やまびこ恵好/思考の因数分解

これは誰かの声のやまびこ。モノ、概念やアイデア、コンテンツに触れたとき、心の中から跳ね…

やまびこ恵好/思考の因数分解

これは誰かの声のやまびこ。モノ、概念やアイデア、コンテンツに触れたとき、心の中から跳ね返ってくるものを言葉にしていきます。あなたのnoteを読んで書くことも、もしかしたらあるかもしれません。その時はあたたかく耳を傾けて頂けると幸いです。宜しくお願いします。

  • やまびこの思考関数

    私という人間の思考や行動を関数として捉えなおすための分析コラム。 要するにエッセイ。

  • Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう

    ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう。 こちらのマガジンはこんな使い方がおすすめ ・まったくのゼロからプログラミングを学ぶために ・noteのタグ付けをより効果的に行うために ・人生の暇つぶしに

  • 資料ストック

    やまびこの記事で紹介したリソースや資料のストックです。 マニア向けなので有料公開にしておきます。

ひとりで生きていたならば、こんな気持ちにならなかった。

明日は会社に行かねばならない。 床に就く時、そう思ってしまった。 本来行かねばならないなどということは無い。自分はだいたい好きで会社に行っていると信じているし、それは概ね苦痛でもなんでもない筈だ。百も承知なのだけど、「行かねばならない」と思ってしまった以上はもう眠れない。抑圧の感情を抑圧する思考の無限ループは止まらず、丑三つ時まで布団の中で悶えていた私は、やはり起き上がってみることにした。 我ながら夜中に文章をしたためるのは悪い作法だと思う。考えはとことん後ろ向き、どうし

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    • 君の不安を終わらせに来た

      元気がない。 なにって、世界の、国中の、みんなの元気が。 誰も明日が分からない。 分からないけどなんとか抜け出したくて、でもどうしようもなくて。頼りにしている誰かは画面の向こう。声は届けど寂しいばかりだ。 地震とか津波とか、そういう分かりやすい類の悲劇ではない。目には見えない、じわじわと心と身体を蝕んでいく病。 不安だ。 昨日の不安が今日も、そして明日も続く。その事実自体が不安だ。 立ち向かう心構えはあっても、それがどこまでもつかは分からない。今日踏ん張れたことが

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      • 不安がわたしを死なせる前に

        両親からの誘いを断った。 土曜の夜に、Skypeで情報の共有をしようという旨のメールだ。昨今の新型コロナウイルス情勢に関する周囲の様子や危機感の程度、予防・対処の方法、今後の方針などなど。 とにかくいろいろ話し合おうということだった。 私はなんか嫌だった。気持ち悪かった。違和感があった。 「なにも直接会おうってんじゃないんだから」 「離れていても会話があるなんてすばらしいのに」 「心配してくれていい親御さんじゃないか」 どこからか、そんな批判が聞こえてくる。 その

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        • ごほうび発見能力

          ひとりでいる機会が増えると、自分のことがよく見えてくる。 忙しくないのは苦痛だ。暇な時間ほど、やりたいことがない自分にイライラする。 私はいま楽しいことがしたい。 ほぼ日ブックスで出版されてベストセラーになった『岩田さん』で、故・岩田聡氏は嬉しそうにこんなことを話していた。      人って、あることを続けられるときと、続けられずにやめちゃうときってあるじゃないですか。 （中略）     人は、まずその対象に対して、自分のエネルギーを注ぎ込むんですね。時間だったり、労力

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        ひとりで生きていたならば、こんな気持ちにならなかった。

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        記事

          うれしかったこと

          泡のお茶碗を持ったまま、彼女は露骨にムッとした。 「それってどういう意味？」 ほんと化粧品が好きだよねとか、確かそんな感じのことを言った気がする。 どこどこのブランドの春の新作がどうとか、でもそこのリップは相性が悪くて荒れがちだとか、コスメ系のユーチューバーさんが言うにはこれと併せて使えば大丈夫だとか、だけどそれは予算オーバーでとか。 生き生きとした身振りが鳥のようで、私はもう笑ってしまった。 当然称賛のつもりだったのだけれど、 彼女は露骨にムッとした。 コスメが好

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          俯瞰し続ける覚悟 = f(事実と意見の切り分け)

          「あなたとは違うんです」。辞任会見のラスト、そう言い放ってステージを降りた首相がいる。福田康夫、第91代内閣総理大臣だ。彼の為人について詳しく知りたい方は他をあたってほしい。彼が当時、自民党総裁で総理大臣だったということさえ知っていれば、今はそれで構わない。彼の残した言葉はその年の流行語大賞にノミネートされるまでになった。でも彼が本当に叫びたかったのは、もしかしたらこんな事じゃなかったのかもしれない。令和二年初の投稿がこれでいいのか。記念すべき第十弾。 / やまびこ恵好 ※

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          俯瞰し続ける覚悟 = f(事実と意見の切り分け)

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          【スキマ学習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《7》

          長らくお待たせいたしました。ツールの開発に戻りたいと思います。 前回までで、エクセルのシートから別のシートにそっくりそのままデータをコピーすることができました。 ここからは、サイトから持ってきた生のデータを加工する段階に入りたいと思います。宜しくお願い致します。 ・会社にいてもちょっとしたスキマ時間に実践できるよう、一回の分量をなるべく少なくしてお送りします。 ・特別な準備は要りません。オフィスのPCにだいたい入ってるエクセルとGoogleクロームだけを使って作ります。

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          己と対話し続ける覚悟 = f(一ノ瀬はじめ)

          あらすじ：満員電車でのいざこざから、怒りの感情について考え始めたやまびこ。もやもやしつつも頭に浮かんできたのは、一ノ瀬はじめというアニメキャラクターだった。平和とは、怒りとは、敵とはなんなのか。対話するとはどういうことか。痛みに向き合い続けるその姿から、負の感情との接し方を考える第九弾。 / やまびこ恵好 アドラー心理学前回、自分の怒りに向き合うという内容の記事を書いた。この沸き立つような真っ赤な感情に対して、私たちはどう対処すればいいのか。いや、そもそも対処すればそれでい

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          【スキマ学習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《番外編》

          ちょっと前回がハードル高めの内容だったので、今日は休憩がてら番外編をお送りしたいと思います。 VBAの編集に使用しているVBエディター。そろそろ手になじんできた頃ではないでしょうか。でもあの真っ白い画面、ずっと眺めていると目が疲れてきてしまうので苦手なんですよね。 今回はVBエディターを使いやすくする、私なりのカスタマイズ術をお伝え致します。 ・会社にいてもちょっとしたスキマ時間に実践できるよう、一回の分量をなるべく少なくしてお送りします。 ・特別な準備は要りません。オ

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          【スキマ学習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《番外編》

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          【総復習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《1～6》

          これまで文章形式で解説を続けてきたので、要点だけをまとめた記事を出しておこうと思います。 《6》までの内容の総復習となっておりますので、内容を忘れてしまった方、時間がなくて連載記事を追えない方、新しく始めて追いつきたい方などにご活用いただければ幸いです。 かなりざっくりとした解説になるので、そこに至るまでの仕組みや考え方を知りたい方は、是非本編の方も見てやってください。 それでは、宜しくお願い致します。 今回の内容はこんな感じです↓ A1セルに「こんにちは」と入力す

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          【総復習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《1～6》

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          一ノ瀬はじめを思い出す = f(舌打ち)

          あらすじ：満員電車、理不尽な残業、言うことを聞かない子供。私たちの日常はいつもストレスにあふれている。ストレス、怒りに脅かされている私と周囲の人々への観察を経て、憤怒という大罪への向き合い方を探る。アンガーマネジメントのその先を見据えたい第八弾。/ やまびこ恵好 怒れる満員電車いつも通りの帰り道だった。中央線の下り電車に揺られて、というか半ばイワシ缶のごとく詰め込まれて、私は自宅のある西の方角へと向かっていた。 先ほど停車してからというもの、ちっとも動き出す気配はなく、車

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          良い毎日を = f(就活生のすべきこと)

          あらすじ：就活中の大学生さんらしきアカウントからフォローしていただくことが増えてきた。本当にありがたいことだと思う。同時に少し心配にもなってくる。『就活生が絶対すべき5つのこと』『これだけあれば営業職になれる3つのスキル』『俺が就活後に後悔した10のこと』。こうやって何かにつけて学生に指図してくる就活おじさんの言いなりになってほしくない。そんな思いを込めた、ちょっとした応援歌のようなもの。 / やまびこ恵好 就活おじさんは言う、時間は有限だ。 だからこのように有意義に使え。

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          【スキマ学習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《6》

          お待たせ致しました。エクセルシートのコピペ後編です。 前回はエラーが出たまま終わってしまい、本当に申し訳ございませんでした。エラーへの対処という高い高い壁は、多くの初心者をリタイアに追い込む難関です。 どんなコードの作成にも必ずエラーはついて回ります。少し専門用語も増えてきてお疲れかと思いますが、なるべく分かりやすくお伝えできるようがんばります。 もしかしたら一読しただけでは理解が困難な内容かもしれません。プログラミングの一番苦い部分でもあります。 そんな方は分かるま

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          【スキマ学習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《5》

          今回から本格的にコードの中身について考えていきます。少し難易度が上がりますが、お付き合い頂ければ幸いです。 Excelのデータを別のシートにコピペする作業って結構多いと思います。応用の幅がとても広い技術なので、是非自分のものにしてください！宜しくお願い致します。 ・会社にいてもちょっとしたスキマ時間に実践できるよう、一回の分量をなるべく少なくしてお送りします。 ・特別な準備は要りません。オフィスのPCにだいたい入ってるエクセルとGoogleクロームだけを使って作ります。記

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          【スキマ学習】ガチ初心者と一緒に、Excelでnoteのタグ解析ができるツールを作ってみよう《4》

          プログラムの仕組みがほんのり感じ取れてきたところで、作ろうとしているツールそのものに話を戻しましょう。 設計と言うと大仰に聞こえますが、要は全体像を把握してみようという回ですので、肩の力を抜いて気軽に読み進めて頂ければ幸いです。 ・会社にいてもちょっとしたスキマ時間に実践できるよう、一回の分量をなるべく少なくしてお送りします。 ・特別な準備は要りません。オフィスのPCにだいたい入ってるエクセルとGoogleクロームだけを使って作ります。記事も無料です。 前回の記事はこち

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          合言葉は勇気 = f(12月の寒い朝)

          あらすじ：理不尽に立ち向かうこと、それが尊いのは疑いようがない。しかし私たちは自分が物語の主人公ではないと知っている。主人公ではない私たちが、心から勇気を振り絞って立ち上がるためには、いったい何が必要なのか。そもそも勇気って何なのか。凡庸なやまびこが必死に紡いでいく第七弾。/ やまびこ恵好 ※複数のコンテンツについて、若干のネタバレを含みます。 寒い世界朝はめっきり冷え込み、起きるのが億劫になってきた12月。 仕事に行かねばならないと思う自分と、別に行かねばならない理由

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          合言葉は勇気 = f(12月の寒い朝)

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