散歩の仕方　　　詩

足が悪い理由で歩かなくなったせいかな？汗をかかず体が熱い1時間歩いてた
けれどタイムを測って歩く癖は強迫的である。
神経も疲労し、精神状態によくないと
気づいた。
ゆっくりと散歩を楽しんで運動しよう。
秋からは主旨を変えて楽しんで散歩しよう！