日記 | やりすぎもよくない？

おはようございます。

ポカポカ陽気はどこへやら。
雪の予報まで出ているようです。

昨日は朝からいろんなことをしたんですよ。
コーヒーを淹れてみたり
水まわりの掃除をしたり
お絵描き、粘土、リース作り……。

「うつ病あるある」かもしれませんが
出来ないときって何も手につかないんですよね。
プツンと糸が切れたみたく脱力してしまいます。

だから僕は「出来そう！」と思ったときは
とにかく全部やろうとしてしまうんです。

のんびり、あせらず、ゆらりゆらり。
出来ませんでした笑

色々やりすぎた反動なのか
今日は寝起きから喉がつまったような苦しさ。
ランチの約束が入っているのですが
このままだとちょっとあやしい……。

本当にままならないなあ！