【214日目】身体の造りを活かす

楽器を演奏するとき、身体の造りを活かしたモーションが大切だと考えています。
一言で言うと、人間工学ですね。

身体の造りに逆らった動きをしようとすると、どこかに無理な力が入り、疲れやすくなったり、思い通りのコントロールができなくなったりします。

最も脱力した楽な姿勢を知る…ということが大切ですね。