不調でも感謝することはここにある

年末の慌ただしさを味わい尽くし、マンネリを脱した年越しパーティーを開催して新年を迎えた。

娘がHey! Say! JUMPの知念侑李さんの大ファンで本当に良かった！と感謝した年越しパーティーだった。

そして１月１日、睡眠から目覚め 布団から起き上がると、腰のあたりに鈍い痛みがある。

屈んだり、立ち上がろうとすると、イタタタ💦となる。

どうやら年末の疲れが溜まり、気が緩んだタイミングで身体に現れたかも💦

それと 昨年末にお風呂で、シャワーヘッドが私の口に激突して(しかも２回！)、私はただでさえ少ない前歯と歯茎を痛めてしまった💧

それが長引き、お茶等の飲料をコップで飲む時、これまたイタタタ💦となるのである。

昨年末 娘とお正月の３日間の夕食メニューを考え、食材を買い揃え、お祝いパーティーをし続けよう♫と意気込んでいた。

でもこんな不調な私では、全力で楽しめない💧それが悲しい💧

そしてハッ！と気づいた。

危ない危ない💦まんまと左脳の幻想に引っ張られ、ちっぽけな無力な私で惨めに生きるパターンに嵌まるところだった！

シャワーヘッドが口に激突するアクシデントは、私が年末の慌ただしさに気を取られ、焦り捲っていたから、それを制してゆっくり動きなさい、と宇宙がサインを送ってくれたのだ。

腰の痛みも、私は身体に鞭をうち無理して活動してしまう、お正月はゆっくりしてね、というつもりで、宇宙が敢えて痛みを与えてくれたのだ。

身体に不調なところがあると、無理はできない。

痛めた歯や歯茎に当たらないように気をつけながら、そっとお茶を飲む、自然とゆっくりな動作になる。

無理な姿勢でポイ活のゲームをしていたけれど、腰の痛みで今日は止めて早目に休もうと横になる。

こんなふうに宇宙は一見すると、不運だと思えるようなことを起こし、私をより良く安心できる方向へと導いてくれる。

昨夜、食器やお鍋をシンクで仕上げ洗いしている時、ふと思った。

この腰のだるさや、歯と歯茎の不快な鈍痛も、いつかは消える時が来る、だから今を素直にありのまま感じておけばいいんだろうな、と。

そしてどっちにしても、私は今満ち足りた暮らしが与えられていて、ちゃんと食べる物も、安心して眠れる場所も、寒い冬を暖かく過ごせる家電も、それに必要なエネルギーも、全てがここに揃っている。

過去には、ガスや電気が止められ、大ピンチを経験した私は、それと比較することで、今の幸せに心から感謝できるのだから。

幸せは今ここにある♫と気持ちが上がり、私は軽やかなエネルギーに包まれた。

今日も爽やかに目覚めた。

布団から起き上がると、イタタタ💦となったけど、私の心は晴れやかだ♪

そしていつも通りにワンコのこゆきのお世話からスタートする。

ポットでお湯を沸かし、熱いお茶をいれた。

洗濯物を取り込み畳む。

そして飲み頃に少し冷めたお茶を飲んだ。

痛くない♬歯と歯茎の痛みが消えている！嬉しいよ～♬ありがとうございます♡と歓喜した。

私の内側から感謝のエネルギーがどんどんわき上がる。

痛みが長引いても、その分痛みが消えた時の感動は凄いんだ！！と実感する。

だから不調であっても大丈夫！！

感謝することはいつだってここにある♡

ここまで読んでくださって感謝します。

幸せをありがとうございます✴️