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2024年02月画像をお使いいただいた方々

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本
2024年02月。私の生成した画像を使っていただいた記事を集めました。皆さん、ありがとうございます。とっても励みになります！
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どんむ

#時間

皆さん、おはようございます😃

「「未来に確実なものは何もない、今を生きなさい」とセネカは言います。多くの人が未来を憂慮するあまり、今という大切な時間を無駄に過ごしてはいないでしょうか。今日を大切にすること、そして有意義に生きることこそが、人生を豊かにするのです。 　人に与えられた時間は平等です。人生を限りあるものと捉え、決して無為に過ごすことなく有意義に使うことから未来は作られます。 　日々の雑事に追われるだけでも時は過ぎてゆきます。為すべきことを為さず、今すべきことを忘れ、起こらない心配に明け暮れる時間

KAEDE🌿

夜を早く終わらせて、時間を大切に使う

最近、できるだけ早く寝るようにしています。 というのも、夜に過ごす時間が多くなると ダラダラ過ごしてしまうんですよね。 テレビ見たり、マンガアプリ見たり、Youtube見たり。 やっているときはそこそこ楽しんでるんだけど、 後から振り返ると、時間の使い方がもったいないなと。 もっと自分のためになることをしたいんですが 仕事から帰った後って、エネルギーが残ってないんですよね。 だから、自分にとって楽な時間の使い方に流れてしまう。 なので、夜の時間を早く終わらせるように

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ひより日記【56話】約1分で読めるシリーズ

リフレッシュ期間って、やっぱり大切ですよね〜 (創作者のリアルの方でも新しい動きがあり……) けどリフレッシュしていたら、別の方向で色んなお話が舞い込んでくるので嬉しい反面、何かを辞めるか、それとも私の生きる速度が遅いかも……と考えもの。 リフレッシュ期間にはドラマや海の景色を見に行ったり、夜ドライブで1人だからノリノリで歌ってみたり、友達とランチに行ったりと楽しみました！ 五感リフレッシュ〜海 へ行った日の天気は雨だったのですが、ベンチに座ってボーっとしていたらポツ

真塩セレーネの本棚【短…

美しくあるという事4

4.ポジティブ転換 嫌な事があっても、それを、ポジティブな側面から捉えるような練習もしました。 例えば、 「私は、いつもすぐに体調を崩して、仕事場に迷惑をかける。やっぱり自分てダメだな。」 ⇒「一生懸命仕事しすぎたんだね。神様が休めって言ってるんだよ！みんな、快く休ませてもらって、良い職場だなぁ」 5.余裕のある時間の使い方 いつも忙しく、時間に追われている人よりも ゆっくりと1つ1つの事を丁寧に過ごして いる人はとても魅力的です。 私も、1時間早く起きるようにし、 い

心に寄り添うセラピスト…

果たしてそうなのかな？

一言で言うなら、戦力外通告 外資系企業なんて、あっさりしたもの 重度の脳疲労なんて早く辞めてくれになるのかな 果たしてそうなのかな？ 会社の判断なんて、どうでも良かった 沢山の書類にサインする 守るものが失くなる 自尊心なんて組織の中では、呆気なく踏み潰されるのなら、自立する姿を見せて行くだけだ 心だけが自由になっていく ノルマも休みも自分を縛るもの全部の荷を下ろす 知らんわの世界へ 私が私を幸せにする 一年目は身体の健康を取り戻し 二年目に本来の力を取り戻していく

jolly_highe…

日々の生活を簡単に少し良くする習慣7選

前回、前々回と英語学習について取り上げてきましたが、今回は少し違うトピックになります。人生を少し良くする習慣を厳選して７つ紹介していこうと思います。 ここで紹介するものは誰でもできるとても簡単なものばかりで、5－20分でできるものです。この記事を読んだ日から実際に行えるものなので、どんどん自分のものに吸収していってください。 ① ストレッチ　（朝、晩）まずは起床時と寝る前には５－１０分ほどでいいのでストレッチをして体をほぐすことをお勧めしています。 起床後はベッドの上で

Hiro (自己規律・…

今の娯楽の危険性　そのままだと人生終わります

最近、いろんな娯楽が増えてきてますよね。 今日は「今の娯楽」と「昔の娯楽」の差について（今の娯楽のヤバさ）少し話していこうかなと思います。 まず簡潔に今の娯楽のデメリットを上げていく。 ・コミュニケーション能力低下 ・ストレス耐性低下 ・稼ぐ能力低下などが挙げられる。 では「今」と「昔」の娯楽の違いとは何か。 それは簡潔に言うと 「努力して得れるか（有料）」「努力しなくても得れるか（無料）」の違いだ。 昔は、娯楽への対価は主に「お金」で 今は、娯楽への対価は主に「時間」だ

ぼぬーる

皆さん🌿おはようございます☺

「理想的な人物として取り上げられる人は、短所が無く全てにおいて完璧に見えますが、本当に欠点も短所も無く完璧なのでしょうか。もちろん長所や才能が人物像を牽引していると思いますが、もう一つ付け加えたいのは、自分の短所を自覚し理解し受け入れ、そして何より否定せずに長所を伸ばすことに専念したからだと思います。短所を消す改善計画はとても時間がかかります。一生かかるかもしれません。この改造計画に貴重な時間と労力をかけ長所進展を犠牲にするだけの価値はあるのでしょうか。改善は、自らの短所を確

KAEDE🌿

迷ってるようじゃ、、、

娘のバレエ発表会、最後のバレエレッスン、終わりました。 クライマックス、前日の12時間リハーサルから直前のゲネプロまでずっとずっと踊って、より良いパフォーマンスへ改善改善改善。 これで完璧などということはきっとないんでしょうね、何度も何度も繰り返し踊り、良かったところは褒めて、良くするところはみつけて行動に移す。 足の裏は腫れ、身体のあちこちが痛んだろうと思うけど、でも生き生きとした表情で踊る子供達は素敵だった。 親も裏方の仕事に大忙しで、やはり身体じゅう痛い笑。程度は違え

のにん

子育て怖い

子どもは可愛いし、愛おしいし、オキシトシンでリラックスもさせてくれる、何より生きる力を与えてくれる最高の存在。 妊娠した時は嬉しくて幸せいっぱいで感動して、世界が一瞬にしてキラキラした色に変わった！それぐらい凄い体験！ 自分の体にもう1人人間がいるなんて！ とても不思議で面白い！ でもね、でもね、子育ては難しい。 親って親になろうと一生懸命頑張る。 でも親って何？わからない事だらけ。 今までの経験、常識なんて赤ちゃんにはなにも通用しない。 死ぬ思いして出産して、貧血と

cyanasa0630

今日から取り入れたい行動の原則

　日々をなんとなく過ごしていると、意外と無駄な時間が溶けていることに気づきます。人生を時間に換算すると、ものすごく短く感じるのをご存じですか？やりたいことを精一杯楽しむためにも是非とも取り入れてほしい行動があります。子供から大人まで使えて効果絶大！！ １.　時間はあとどれくらい？ 　今私はアラフォーなのですが、ざっくり３０年を働く期間または趣味などを楽しむ期間と考えると ３０（年）X３６５（日）X２４（時間） ＝２６２，８００（時間） さらに睡眠時間を１日７時間とする

ちゃんりー

中島みゆきでがんばれる

ちょっと昔の気持ちで頑張りたい時 中島みゆきの歌を流す 特に「悪女」 悪女は中島みゆきの曲で最初に聞いて子供心にドキドキした曲 夏休みに親戚のお兄さんがかけていたのさ❤️ 田舎のだだっ広い部屋でかかっていた悪女🎵 昔の気持ちって 今みたいにややこしいこともなく 外には蝉の鳴き声と農作業の音 おばちゃんたちの話し声しかない 車の音がない世界のなかで 自分の世界を自由に作れたころの気持ち 今にいると忘れちゃっているけど 今日、出産から戻ってくる娘たちのために 部屋の模様替

ホメオパスふみえのno…

私歴史～～武術に憑りつかれた男２７

なんだかんだといろんなことがあり、出張初日が終わった。 翌日は浜松でもう一軒商談をし、次は豊橋の卸団地で商談をして帰路に就いた。 今回の出張でわかったことは、商談を上手く進めるには、強引さが必要で、その強引さを補うための接し方が営業マンの腕だということ。 私は、いらないと言っている相手の言い分を丸め込み、注文をとってくるという知恵もなければ、強引さもない。相手の機嫌をとって上手に商談をすすめようとすること自体に抵抗がある。 完全に営業マンとしての資質がないのだと思った。

rintyu

【自分事】自分のためにピアノを弾く時間

私は４歳の時に幼稚園に来ていたヤマハオルガン教室のグループレッスンに入れてもらいました。その時の楽しい探究心のままピアノ・音楽が大好きでいます。 最初に白状してしまうと、ピアノは全然上手ではありません。 習っている間は辞めたくてしょうがなかったというのが正直なところです。 習った同期は「お友達が通っていたから」で 「お友達と同じ曲のお話をしたり学校で連弾できるのが楽しい」のが レッスンに通う動機でした。 高校生の時にレッスンを辞めて、それでも鍵盤から離れたくなくてなんとな

幸せなS