【祝】ダイエット継続30日【10/25】

飽きっぽい私ですが、マンジャロダイエットを始めてから30日が経ちました。

9/26　79.9kg　→　10/25　75.4kg
嬉しいことに4.5kg減。
元の体重から約5.6%減量で嬉しい❣️❣️

2.5mg毎週木曜日を4回、5mgを1回。
幸いなことに強い副作用もないので、続けられています🥳

noteやXに書くことでストレス解消になったり、他の頑張っている方を見て自分も頑張ろうと思います😀

よく暴食するけど😅

今の悩みは7.5mgにするか、5mgで継続するか。
金銭的な心配は全くなく、強い副作用が出て心が折れないか…です😂(安く痩せられたらそれが一番ですけどね)

旦那は家計費から出していいよと言ってくれますが、太ったのは私の勝手なので自分の貯金から出してます😤

次の区切りの良い所でもっと減った体重報告が出来ますように…✨
目標体重に届きますように…

もう少し体重が落ちたら私と同じように体重が重すぎる人のために、よかったレシピも書きたいな…🥰