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お腹と健康

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知っている様で知らないこと、重要視していなかったお腹に関する知識、腸セラピストとしてであってきたお腹たちをまとめていきます。
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#呼吸

忙しいときの腸メンテナンス

忙しいときの腸メンテナンス

投稿が空いてしまいました・・・

前回の投稿の後から息子の体調不良が重なり、家にいる間中は息子の対応。

気づくとこんなに更新があいているなんて!!

たまに、浦島太郎のような気分になります。とほほ・・・

今日は、

「 あーもう忙しい!私の時間なんてない! 」

そう思ってしまうときにもできる腸ケアをお伝えしていこうと思います。

忙しいときのわたしたち

最近、漢字ってよくできているなと思う

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