【1月第2週】ランニング記録〜パンRUN！
1月第1週にうっかり3日連続で走って意外とダメージが無かったのと、週3日ランで物足りなさを感じていたので、思い切って週4日に増やしてみることにした。
そのかわり、平日のランは4kmに短縮。
早く終わるので朝の支度もスムーズでいい感じ。
そして今回の日曜はひとつ達成したい目的があった。
長めジョグコースの途中に良い感じのパン屋を見つけたので、そこで朝ごはん用のパンを買うことだ。
以前の長女のおつかいランで買ったものを手に持って走るのが大変難しいとわかったので、年始セールでランニングザックを購入した。
今はパンを入れるためだが、いずれは純粋なランニングザックとしても使えるかもしれないという希望もある。
お店は7時開店なので、少し遅めにスタートした。
勾配が急なので上り坂で心拍数爆上がりなのだが、まあそれは仕方ないと思うことにした。
件のパン屋には7時過ぎに到着。もう数人のお客さんがパンを選んでいたが、問題なくパンを買うことができた。紅茶とりんごとナッツのパンと、ちょうど「出来立てです！」とお勧めされたサンドイッチを購入した。
パンはハード系がメインなので家族の好みではなく、自分の分だけ調達した。
とても美味しかったし、今回見送ったパンがあるので毎週のルーチンにしてもいいかもしれない。
休日ランにまたひとつ楽しみができた。