オンラインインターラクティブヨガ道場クラス詳細☆
【IYDヨガ道場の主旨】
IYDでは基本基礎をしっかり作ることに専念します。基本的な動きを身につけることが最優先しています。正しい身体の使い方への理解を深め、人間本来生まれ持つ呼吸機能や身体機能を取り戻し、感じて動ける能力（脳力）を引き出します。
年齢や運動（ヨガ）経験は関係なく、丁寧に基本基礎から学びたい方ならどなたでも歓迎たします。（※無理に激しく運動する必要は全くない、ゆっくり丁寧に動いた方が身体がずっと確実変貌します。）
IYDへの思いについて❤️
『開催曜日、時間』
土曜日10:30−12:00
（※月4回クラスを開催します。三ヶ月ごとにスケジュールをまとめてお知らせしています。）
『参加料金』
８０００円✖️３＝２４０００円（税込）
（月に4回クラスで総額８０００円です。三か月ごとのお支払いいただきます。）
クラス料金は銀行振り込みとなります。
※お申し込みいただいた後にメールにて振込先をお知らせいたします。
❤️IYD新規メンバー随時募集してます❤️
『お申し込み先』
Facebookの無料グループを作りました❤️
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