断酒記23　「おおきな穴」

ドーナツの穴ではなくドーナツに目を向ける

先日ChatGPTが私に提案してくれたことと、言ってることは同じかも。
悲しみや過去にばかり目を向けず、今と未来に目を向ける。
今と未来に目を向けて、私にとって良い選択をした方がいいってことは分かっている。

幸せは自分の中から湧き起こるものと誰かが言っていた。

カフェで（私が）好きなドーナツがあって幸せ。
素敵な音楽が聴けて（私が）幸せ。
家でゴロゴロしながら映画を見れて（私が）幸せ。

例えば、好きな人と一緒にいられて（私が）幸せ。とか。

パートナーは、私を幸せにすることができないと言ったけど、あなたに幸せにして「もらおう」なんて毛頭思っていません。図にのってんじゃねえ。

今のパートナーといて私が幸せか？答えは「NO」。
分かっているけどやめられない、薬物みたい。依存症なんでしょう。
大きな穴はどんどん成長するばかり。

ふぅ。