断酒記14　「うつ状態」

おとといまで低め安定の中でもアクティブな状態だったのですが、昨日から鬱状態です。

今日はいつも行く、気を遣わないで済むコインランドリーカフェで最低限の仕事をして過ごします。今日がリモートOKな日でよかった。

例によってドーナツとコーヒーを飲みながら。