断酒記7　「低め安定」

「元気ない？」

今回も双極性障害のことを少し書きます。
服薬の影響か、身近な人に言われるのが「元気ない？」でした。
テンションが低い、と。
双極性の治療は「低め安定」を目指すらしいです。確かにそうなってるから良いのでしょうが、はたから見たら今の私って詰まらなそうなのかしら？
「元気ない？」って言われると、悲しくなります。

悲しくはあるけど、私としては服薬しているとすごく安心していられるのです。心が動きすぎることに平常心でいられるのです。

良くないこととか、許せないこととか、辛いことが起きて、心が不安定になる時、（変に）落ち着いていられるのです。もし服薬してなかったら？って考える余裕さえあります。

もっと早くメンタルクリニックのドアをノックしていたら、私の人生ってどうなっていたんだろう。
こんなこと考えることって、無駄かもしれないけど。（気の合うお医者さんに出会えたのも大きいのかな？）

今までのパートナーや、結婚した相手や、友達や、仕事など、すべて今とは違う結果になっていたと思う。
それは、もちろんすべてが良い方向になってる訳ないだろうけど、そんなパラレルワールドもきっとどこかにあるのかもしれない。（今の私の人生に満足していないっていう感覚ではなく）

こんな風に、人生を振り返ることができている今があることが、本当に有難い。