大西恵子@機能改善士®️ 2025年1月25日 23:21 キムタクダンベル体操をしていた頃の私の部屋は、こんな状態でした。「運動するため」というより、キムタクに逢うために続けていたような気がします(笑)。出来ることをコツコツ続けるとき、「忍耐」「我慢」よろ「ワクワク」が大事だと思います。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #キムタク #体改造計画 #ダイエット成功体験 #キムタクダンベル体操 3