~ダイエットの豆知識~
食欲を抑えるのに、グレープフルーツが有効です。
ナリンギンが含まれるからです。
また、アメリカ・オレゴン州立大学の研究結果によると、
脂肪の燃焼も助けてくれます。

そのため時々、一口飲むと、役立ちます。
ただし、薬との飲み合わせは、ご注意ください。
画像1

この記事が参加している募集

記事を読んでいただき、ありがとうございます。 この、noteでは、これは、すごい!と 大きく影響を受けたものや、 心動かされた情報をシェアします。 サポートしていただければ、 活動資金にあてて、より良質な本の内容や、 情報をシェアしたいと思います。 ありがとうございます。