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ゆるめる子育てのヒント

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「もっと気楽に子育てを楽しみたい」と思う瞬間はありませんか?「ゆるめる子育てのヒント」では、親と子の自分軸を育て、もっと楽しく、もっと楽に子育てをするための実践的なアドバイスやア…
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#自分軸

はじめまして、ミスターおかっちです!僕のストーリーと新しい挑戦

はじめに こんにちは、ミスターおかっちです。 この度、noteを始めることになりました。ここでは、僕の人生のストーリーや新しい挑戦についてお話しし、みなさんと一緒に考えたり学んだりしていきたいと思っています。これからどうぞよろしくお願いします! 1. 僕の背景僕は43歳で、現在ライフスキルコーチとして活動しています。教育やコーチングを通じて、多くの人々の成長をサポートすることに情熱を持っています。これまでの経験や経歴を少し紹介しますね。 出身:僕は大阪府寝屋川市で生まれ

親の頑張りすぎは危険!努力ではなく賢く子育て

こんなことありませんか? 子どもが宿題を忘れたとき、すぐに届けに行っていませんか? 子どもが何か困った時、すぐに助けてあげることが常習化していませんか? 子どもが失敗したとき、その失敗を親がすぐにカバーしていませんか? 子どもがやりたいことを、自分の基準で決めていませんか? 他の親と自分を比べて、子育てに不安を感じていませんか? 今日は、これらの質問に対する答えとして、親の頑張りすぎが子どもにどのような影響を与えるのか、そして賢く子育てをするための具体的な方法に

過干渉を止める!子どもの自立を促す3つのポイント

はじめに今日は『過干渉を止める!子どもの自立を促す育児』というテーマでお話しします。子どもの成長にとって、親の役割は非常に重要ですが、過干渉になることで子どもの自立心や問題解決能力を阻害してしまうことがあります。過干渉を避け、子どもの自立を促すための具体的なアプローチについて一緒に考えてみましょう。 こんなことはありませんか?子どもが学校で忘れ物をしたとき、すぐに届けに行くことがある 子どもが宿題を終わらせないとき、代わりにやってあげることがある 子どもの友達関係に過度

「置いてっちゃうからね!」親子関係を壊すダブルバインド

はじめに子育てをしていると、ついつい矛盾したメッセージを子どもに伝えてしまうことがあります。こうした状況を「ダブルバインド」といいます。子どもは親からの矛盾した指示にどう対応すればいいのか分からず、混乱や不安を感じることがあります。 この記事では、ダブルバインドが親子関係にどんな影響を与えるのか、そしてその対処法についてお伝えします。 こんなことはありませんか?親からの矛盾したメッセージに困ったことはありませんか?たとえば、こんな経験はないでしょうか? 「自由にして遊ん

子どもに怒ってしまう自分が嫌い…心穏やかに接するためのヒント

はじめに子育てに関するブログへようこそ。子育ては本当に大変な仕事であり、特に毒親からの影響を受けた母親にとっては、毎日のストレスや不安が重くのしかかることがあると思います。 この記事では、そんな母親が心穏やかに子どもと接するためのヒントをご紹介します。 こんなことはありませんか?「子どもが言うことを聞かないと、ついカッとなって怒鳴ってしまう」 「後で後悔するけど、怒りを抑えられない」 「自分の親と同じように怒ってしまう自分が嫌で仕方ない」 「心穏やかに接したいのに、

「非認知能力」ってなに?子育てにおける重要な5つのポイント

こんなことはありませんか? 「毎日、子どもに勉強させるために奮闘していますが、心の成長も心配です」 「息子がサッカーの試合で負けるとすぐに泣いてしまうので、どうやって強さや忍耐力を教えればいいのかわかりません」 「子どもが他人の前で恥ずかしがり屋になり、自分を表現できない」 「兄弟ゲンカが絶えず、どうやって協調性を育てればいいのか悩んでる」 「子どもが一つのことに集中できず、すぐに飽きてしまう」 「子どもが挑戦を怖がり、新しいことに挑戦する勇気が持てない」 こ

親からの重圧を乗り越えて:自分らしい子育てを始めよう

毒親から受けた影響を克服する 親からの否定的な言葉や過干渉は、子どもにとって大きなストレスとなり、自己肯定感を低下させる原因となります。 たとえば、「なんでそんなことするの」「自分のことばっかり」という言葉が頭にこびりついてしまい、大人になってもその影響を引きずってしまうことがあります​​。 まずは、このような親からの否定的な影響を認識し、それを克服することが大切です。 こんなことありませんか?親からの影響で、次のような悩みや問題を抱えていませんか? 自分に自信が持て