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早起きして自分時間作るのはいいが、寝不足のときは寝た方がいいな。一日中ぼーっとした1日だった。これから息子お迎え。癇癪起こさないでくれー。
子供への要求の大事度を分別してみる。
娘と二人きりの生活3日目。すごくゆったりとしている。やっときたいこと色々あるけど、娘だけを思いっきり可愛がろう。保育園入るまであと半年もないんだ。寂しすぎる。
授乳量減った&運動不足なのもあるけど、ちょっと体重増えてきた😓
今日から少しずつまた運動して間食は3時に一回、1日三回の食事はしっかり摂るを意識しよう!