【写経中の脳波計測記録】その10 リラックスしてるのは金曜日だから❓

今回もデバイスはZentopiaを利用。

瞑想（15分）の脳波計測

今までで一番よい数字

リラックス度深かった

今回は金曜日の夜というのもあって、静かな環境とウキウキ気分のおかげか、脳波数値計測したなかで、最もリラックスできたようです。
この状態がいつも出せるとよいですなぁ

写経（筆ペン）の脳波計測

写経も引き続き筆ペンを利用。

写経の結果

今回はリラックス度高し

今回はなんとリラックス度優位。

むむっ、何でだろう❓
やっぱり"花金"効果かなぁ…。

今回の手本は「隅寺心経」と呼ばれる古写経。
これ結構ワタシにはゆるっとさせてくれる文字なんですよね。

それもあるのかもしれません。

集中とリラックスの状態は客観視できず…。