何でも引き受ける人は逆に信用されないらしい。

今月は自分の機嫌は自分でとることを心掛けて過ごす予定でした。
なのに・・・
初日からとても忙しくて細かい指示が色んな人から飛んできてしまいました。
そうなると
優先順位が分からなくなり
→それを上司に相談できず
→一人で悩んで被害妄想が出て
→体調を崩す
という最悪なパターンに陥ってしまって、自分の機嫌を取る以前の問題だった気がしました。
そこで今日は溜まっている紙をシュレッダーすることや倉庫での書類整理など、自分の仕事をしたいと意思表示をして自分を守りました。断れず振り回されてしまうのは良くないし。

9年も働いてるんだから堂々としてて大丈夫。もっと強気に出ても誰も不快には思わないし逆に安心して任せられる

と、以前就職支援担当の方にアドバイスを頂いたので今日は敢えて他の人の仕事を手伝わずにシュレッダーをひたすらしていました。
結果、誰にも文句は言われませんでした。
もっと芯を持った人にならなければ。

誰も私を嫌ってはいないし、相手は敵ではない。
返答の声色が暗かったり、無反応だったときは
仕事に集中しているか聞こえていない。
相手の反応に対して裏読みしない。
深読みしない。
自分の悪いとこ探しをしない。

裏読み・深読みをしないで自分のことに目を向ける。
それを来月の心がけにしようと思う。