生きるを考える

※調子が悪くなりそうな方は読まないようにお願いします※

「生きる」を考えるとき「ﾀﾋ」は避けて通れない話題だとは思いますが、ﾀﾋぬことがもっともらしく感じられることがあります。

自ﾀﾋしかない。あとは考えない。ただ苦しさから逃れたい。

うつや躁のとき現れて（わたしの場合はうつ、混合状態のときでした。）絶望的な考えで代替案はみあたらず、辛い気持ちを改善してくれるものがそれ以外ないように感じていました。病気になってから、頭の回転が遅く感じたり記憶力が落ちたような感じがして、問題を明確化できなかったり選択肢を考慮できなくなって自暴自棄になってよりそっちに引っ張られたんじゃないかと思います。他の方はどうでしょうか。よければ教えてください。