片足立ちで無駄な出費を抑えて、もっと人生を楽しもう♪

片足立ちのまとめ。しっかりと片足立ちが出来るようになるだけで、なんと！体のゆがみが整い、様々な症状を改善することが出来るのですから、お得でしょ？

僕は皆さんに無駄にお金を使ってほしくないのです。

大事なお金はぜひ、自分の人生を豊かにするために使ってもらいたい！

無駄遣いの中で、僕が一番無駄だと感じているのが、医療費です。

だって、無駄じゃんｗ

毎日の生活でちょっとしか心がけやちょっとした運動で予防できる病気なんてたくさんあるのです。そのちょっとした積み重ねをする。ただそれだけで、将来の莫大な医療費を払わなくて済むんですから。

その中でも特に整形外科的な病気は簡単に予防できるし、改善もできるのに、みんなどうして予防しないんだろうか～？

それはめんどくさいし、そもそも面白くないからなんですね。

だから簡単で楽しく続けられるよう工夫していきますので、これからもよろしくお願いします(^^♪

かがでしたか？KUBIREの体操は他ではあまり見ないようなちょっと変わった体操が多いので、これからも楽しみにしていてくださいね♪

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#女性の健康 #予防医学 #片足立ち #セルフケア #ダイエット

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